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 乖孩子傷最重！活在他人的期待易憂鬱


（優活健康網編輯部／編輯整理）我常覺得，問題核心並不在於教育、家庭或社會，而是人類整體的生活方式及人們是以何種「心態」過日子。現代人過日子的方式其實是很不健康的，資源有限，競爭無限。「自我意識」的過度發展和過度掌權的結果，逼得人類將全副精力都轉向「物質實相」，將物質實相當成唯一真實存在的世界，也將它當作意識唯一的依附及所有安全感的來源。

於是，意識心忽略了兩件最重要的事，一是它看不到物質世界所源自的精神實相，二是它也感受不到自身源頭的心靈支持力量。那麼，意識成了被囚禁在物質世界內的孤單者，只能以競爭的方式擁有更多的物質，以及占有更高的社會地位作為自己的成就及安全感的根源。以這般核心信念建構起來的人類現狀社會，究竟呈現出怎樣的面貌呢？事實上，幾乎百分之九十九的成人都不快樂，愈大的孤單，愈多的無助，愈劇烈的競爭，愈多人健康不佳或得到所謂的憂鬱症。

那麼，以兒童的眼光來看這樣的人類社會，是既不懂又無法理解的。兒童離開無意識的心靈還不久，尚未失去自身和無意識心靈的連結，他天生感覺到一股很大的安全感以及被內在宇宙支持的喜悅感。然而，這樣的「本體感受」是成人久已忘懷了的，於是，成人愈看兒童愈心焦，「這樣的小孩將來如何和別人競爭？長大後在社會上如何生存下去？」

乖孩子一輩子活在別人的期待及眼光中

兒童對此通常呈現兩種反應，一是如父母所願，開始拼命學習和表現，不但不能輸在起跑點上，還要努力超越別人；另一種則更皮了，你說你的，我做我的，不但不去努力達到父母的期待，反而顯現出消極或反抗心態，於是造成強烈的親子對立關係。但大家不要以為前者就比較沒問題哦，聽過這句話嗎？「乖的孩子傷最重！」那些最乖、最順從父母的小孩，有時長大後的心態更不健康，因為他們一輩子活在別人的期待及眼光中，不是一輩子不快樂，就是有一天突然崩潰生重病或得到憂鬱症。

不快樂的大人世界，又將如何引導我們的兒童快樂健康地成長呢？我想，新時代賽斯思想的訊息在於：大人們如何先打破自身過度僵化及只認同物質世界的「意識心」，這樣的意識心一輩子只能在紅海中競爭，你死我活，優勝劣敗，因著沒有認識到心靈的無限性，因此只能在稍縱即逝的有限物質世界上「討生活」，以為失去物質，就一切都沒有了，彷彿把一群不斷繁殖的老鼠關在一個食物、飲水都有限的籠子裡，君不見那種彼此廝殺及搶奪的畫面嗎？

難道這就是天真可愛的小孩必須成長面對的大人世界嗎？難道教育就是將小孩訓練成一群具有競爭力以努力擊敗他人的大人嗎？天啊！大家不覺得這太可怕了？可是事實好像就是如此呢！

應讓孩子都認知到「我創造我自己的實相」

真正的身心靈教育，在於教導孩子及大人認識物質世界的起源，如果我們對精神世界有更多的認識、對自身內在的精神力量有深入的覺察，那麼，我們會明白，了解無限的精神力量，將開發自身內在更大的創造力，能夠把「意念」轉化成「實相」。基本上，這是一個創造的過程，而非去和別人搶奪有限的物質資源，那麼，所有的孩子都認知到「我創造我自己的實相」，而非「我要和別人競爭，搶奪有限的物質資源」！

（本文摘自／孩子都是老靈魂：新時代親子身心靈教育／賽斯文化）

社團法人台灣身心靈全人健康醫學學會https://www.facebook.com/TSHM2075/







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